法国人说：告诉我你怎么吃？

法国人有很多与中国人相似的地方。比如，我们有很多谚语，他们也有，而且还有很多。

其中一个法国谚语是：告诉我，你是怎么吃的？我则能告诉你，你是怎么老的(Dis-Moicommenttumanges，Jetediraicommenttuveillis)。意思很容易明白，你吃得好，那么你身体就能吸收质量好的蛋白质、碳水化合物、维他命等等，那么再由这些东西制造出来的，你的皮肤、头发、器官质量也肯定好啦。

记得听到一句中国谚语：人是铁，饭是钢，一天不吃饿得慌。这些谚语都反映了“吃”对人来说多么的重要。

曾经看一本香港作家的畅销书，据说在内地曾风靡。书中的女主角从年轻的时候，就开始受尽了摧残与折磨，被卖到妓窑里，不停地工作，天天吃隔夜、甚至是隔了几夜的剩饭剩菜。

结果呢，女主角竟然不老去，而且还是亭亭玉立之身，后来逃出生天，已是徐娘半老之年，却仍然美丽动人云云。吃得不好，睡得不好，还不停工作，也这么漂亮，好生奇怪呀?

好不叫人妒嫉！天下谁人有这么个养生驻颜之术呢？

有的话，可千万要告诉英女王伊丽沙白二世，这样，女王就不必每天花费不知多少英镑，去驻颜美容哩，这样就可以替英国公民省回一大笔税款，多好的美事耶！

盖因思维定势所致，几乎本本小说里的成功的女强人就一定得漂亮、年轻、光彩照人。

一些人看电视片也助长了这样的思维定势，一看讲老人家的故事，或者女主角不够漂亮，就马上换台，不屑一顾。怎么就不能改变一下这个思维定势呢？每个人都会老的哎，你也会老去的。而且，老，怕什么，老也有老的美。

从旧报刊杂志上看到，以前，新加坡总理李光耀曾经要求国民注意仪表，说年轻人必须刮胡子，有记者曾经问李总理，年轻人的年龄界限是多少？李总理说，七十岁以下的男人都是年轻人！——所以都必须注意刮好胡子！

如今人类的年龄高龄化，寿命越来越长，加上吃得好，老得慢。说不定，到英女王十几二十世的时候，妙龄少女是指六、七十岁，甚至八、九十岁的女人都不一定咧。

人由父母所生，不管肥矮高瘦，丑美与否，只要健康自然，不受皮肉之苦就好。而且大家都是父母的孩子，在父母眼中永远是最靓的，不是吗？

有时候，世上的风气实在不可理喻。女主角就一定得出奇漂亮，这哪里总是符合事实呢？又或者一定又瘦又高的女人才能做模特儿，或是被选上什么什么小姐。把那些个好好的女孩儿们，都“饿”得个个像足一个“衣服架子”，瘦骨鳞柴，营养不良，岂不害了人家?

好像唐朝的时候，肥胖的女人才叫漂亮呢。据说，杨贵妃就是体态丰满——这其实是客气话，说白了，就是肥胖的意思，而且她有胡人血统——其实胡人狐臭最多，所以杨女士就有轻微的这个狐臭。

于是，为了掩盖她的狐臭——不知道她擦了法国哪个牌子的香水？所以闻起来，特别香，于是就把唐太宗的魂，连带心，给勾去了。

现在兴瘦，你就减肥。如果有一天，地球被火星人占领，也许绿色皮肤，圆锥形头，大牛眼睛，一米身材才叫最好呢。

到时候，小说，或者片集的主角们又会变成什么模样？那么爱美的你又怎么办？看你怎么样减肥、手术把自己变成“美丽的火星人”的样子？！

又一句谚语道：红颜短命。大概这些个自以为是红颜的，个个要节食，天天要减肥，吃得不好，又整天爱生爱死，爱得死去活来的，何来长命是也？

算了吧，胖与老也是一种美。何必介意胖或者老，何必幻想一些不必要的美丽出来，又减肥，又手术，没一点点自然美了，多少男男女女们误入了歧途，为害终身呢？多让他们的父母们心疼啊！

真是天地良心！

所以为了健康，还是好吃、好喝、好睡眠、好锻炼啦。而且还要常常问自己：“我是怎么吃的？”——然后，你的健康和寿命，就会告诉你，你是怎么老的！