【我的标签我做主】你们是否已经软着陆？

文/张雷生

90后留学生们远离家人和朋友，独身在异国他乡学习、生活，和国内同龄的大学生相比，他们在完成学业的同时，还要承受来自生活、工作、社交、文化差异等各方面的压力，失落与寂寞、挫败和低落、尴尬与窘迫、误解与误会，他们无一幸免地经历过……
语言能力：心理健康的直接诱因

众所周知，中国留学生不爱张扬，性格谦虚、内敛。其实这对语言学习是不利的。而90后留学生如果因为语言不流利，再加上在外的朋友圈子小，会让他们更加举步维艰，倍感无助。笔者在国外学习期间曾经注意到，很多年轻的中国留学生由于语言不好，潜意识里会选择回避与人交流。因此，有很多留学生刚到国外时，很少出门上街，整天“猫”在宿舍上网聊天；开学后，看见那么多新面孔便会觉得紧张，甚至经常给自己找借口不去学校；上课时不敢回答老师的问题，很少主动参与课堂讨论……时间一长，自信心和自尊心都会受到伤害。这些表现都是语言带来的真实遭遇。

在语言学习方面，留学生，特别是年轻的90后留学生，一定要放下面子，主动与人沟通。刚出国的留学生最好住在当地人家中，这对快速适应国外生活有帮助。另外，无论住在哪里，学生必须要养成常交流的好习惯，在学校可以和老师、同学进行交流；如果刚开始有困难，可以在学校找一些会中文的老师进行沟通；在校外，可以多参加一些社团聚会或体育运动。要勤学好问，这样可以帮助自己消除孤独感，有助于结交新朋友。尽量多了解留学国的语言文化，有机会多学些俗语、口头语。在校时，多接触各年级的学生，对更多观察和了解国外社会有帮助，留学生活也能因此更加充实和富有意义。
　

学习压力：绝非“海水淡水”那么简单
　

在笔者和身边的家长沟通时发现，他们更加尊重90后学生的意愿，对于学生的干预减少，学生的个人意见占到了主导地位，家长只是引导或提供意见。随着留学信息的透明化，更多的学生对于留学国家前期的考察及准备更加充分，他们已经开始关注专业的选择，并呈现出多元化的趋势。他们会对多个国家留学性价比等方面进行横向对比，盲目选择留学国家的现象明显减少。

在国外学习，由于存在语言和文化障碍，留学生面临着非常大的心理压力。加上国内外教育模式差异很大，国外大学课后一般都有大量的资料阅读任务，上课则往往以专题报告和讨论发言的形式进行，而且课堂表现计入平时成绩，这对刚出国的学生都是很大的考验。

有一组调查结果显示，海外院校对中国学生的评价是整体良好，基础教育非常扎实，特别是理科方面。90后的留学生更加自信，自主意识更强，因为在海外学习独立创新的思维模式至关重要。90后学生在国外也展示了个人多才多艺的一面，并且还有很强的社会责任感。当然，问题也是显而易见的。部分中国学生的自理能力和独立能力相对欠缺。另外，有的同学虽然有上进心，但因为难以招架各种压力，且无人倾诉，慢慢也出现自暴自弃的心态。

因此，刚到海外的90后的留学生，遇到学习困难时，要学会寻求帮助，多咨询本专业的师长。和在国内学习不一样，要重视掌握学习方法，而不是死记硬背书本知识，改变以分数为中心的学习观，多参加文化体验，遇到问题多思考，培养创造性和批判性思考方式。
　

文化差异：冲突的病灶所在
　

90后留学生是年轻的群体，缺乏足够的人生阅历，从熟悉的环境猛然进入一个完全陌生的环境，原来的行为习惯难免与新环境产生强烈的摩擦与冲突，需要很长时间的缓冲和适应。而摩擦与冲突的程度，与接触当地文化的时间长度、母语文化与当地文化的差异大小、同胞和当地的社会支持程度，以及留学生自身性别、年龄、受教育程度、认知方式、知识结构、应对策略和家长的期望等因素密切相关。加之上述的语言和心理因素，使留学生难以适应和融入当地文化，反过来作用到学习和生活中，就会形成恶性循环。

其实，解决文化差异问题的“灵丹妙药”，还是交流。要多主动与人沟通，尽量扩大自己的社交圈子，抓住一切机会参与当地的社会文化活动，领略当地的人文习俗。在初到留学国后，尽快建立自己的心理支持系统，保持和家人、同学、朋友的畅通联系。要有选择有辨别地多结交一些国外朋友，做到与他们相互理解、相互尊重和相互帮助。另外，中国驻外使领馆和留学生社团组织，经常会携手当地友好社团组织，共同举办旨在促进多元文化融合的活动，要多参加这类活动，通过开展多元文化交流，实现文化理解和交叉融合，消除和减少文化碰撞和冲突，顺利实现软着陆。
　

留学爱情：并非那么可口
　

到海外留学，也许很快就需要独立面对感情问题。90后的留学生大多是独生子女，从小被家人呵护备至，独立生活和社会交往的能力都有所欠缺。海外的学习和生活压力大，又因为寂寞空虚，往往导致一些年轻男女在缺乏深入了解的基础上，就很容易地走在一起，以求得心理和生理上的愉悦和慰藉，其中也不乏因遭遇情变而走入极端的案例。另外，经济压力也会对留学爱情造成一定的困扰。

其实，家长首先应该对这种状况有必然的心理准备，通过各种方式，给孩子以必要的提醒和相关的参考信息。此外，还是要多走出自己的小圈子，多参加集体活动，说不定会有机会遇到自己心仪的人，并通过活动和各种方式，深入了解对方及其身边的人，从而为建立一份真实而美好的爱情打下牢固的基础。
　

理性留学：做好选择和规划
　

留学生作为各国和世界未来发展的重要人力资源，做好自己的留学选择和留学规划尤其必要。从学生自身角度讲，会影响到个人留学目标的顺利完成和今后职业生涯的发展；从学生家庭的角度讲，会影响到家庭的教育投资和回报；从国家的角度讲，会影响到人才培养规划，以及国家整体发展战略的制定，等等。可见，做好留学选择和留学规划，其意义实际上远远超越了留学生自身的发展层面。

随着越来越多的90后到海外留学，做好他们的留学选择和规划，让他们顺利成长，健康发展，最终成为优秀的国际化人才，是一项复杂而漫长的系统化工程，需要包括国内外教育主管部门、海外留学院校、驻外使领馆、留学生社团组织、家长，以及留学生本人等多方的共同关注、沟通互动、相互配合，才能完成。无论哪一方，都应抱着宽容、理解、支持的心态，营造友好、尊重、平等、包容、互动、开放、多元的留学文化体系，鼓励和陪伴这些在海外闯荡的年轻人走好人生的重要一步。（作者系吉林大学高等教育研究所教师、韩国延世大学教育研究院研究员）